Burn out en werkgerelateerde stress zijn problemen die niet meteen zullen verdwijnen. Dat merk ik ook in de berichtgeving die ik dagelijks verzorg. Daarom denk ik dat we nooit voldoende kennis, getuigenissen en praktijkervaring kunnen delen om met het probleem om te gaan.
Claudia Van Avermaet, zus van gouden medaillewinnaar Greg Van Avermaet, is gecertificeerd yogalerares en voedingscoach. Op haar gezondheidsblog www.thepowerloft.com vind je alles over haar workshops, recepten etc.
Omgevingsfactoren heb je niet altijd onder controle. Maar je balans bewaren in een steeds veranderende wereld, dat kan je leren. De wereld vandaag is er een van fundamentele veranderingen en uitdagingen. Als academicus, ondernemer en innovator heeft Elke Van Hoof één doel voor ogen: zoveel mogelijk mensen leren hoe ze, ongeacht de context, de beste versie van zichzelf kunnen zijn. Maak kennis met Elke, haar maatschappelijke missie en de gedaanten waarin ze die missie nastreeft.